上海金牌月嫂服务内容宝宝睡得正香，如何叫醒呢

小宝宝的睡颜，当妈的是怎么也看不够的。但是，如果宝宝睡了好久都没自己醒来，会不会饿着呀?需不需要叫醒喂奶呢?这就得根据宝宝的年龄、身体发育需求和健康状况综合判断啦。

一看宝宝的年龄

这主要看宝宝是否形成固有的吃睡模式。

小月龄的宝宝，尤其是新生儿，超过4小时还没醒来，你需要适时叫醒喂奶。

大点的宝宝，会区分昼夜，形成了自己的吃睡模式，饿了自然会醒来找奶吃，都不用你刻意叫醒。

刚出生的小baby，人生大事就是「吃了睡，睡了吃」。

一方面，ta们的睡眠周期短，且多为轻度睡眠，容易惊醒，可能你还没叫，ta自己就醒了。

而另一方面，ta们的吃睡尚不规律，有时真会睡过头，那你就得轻轻叫醒宝宝喂奶了，别让小宝贝饿晕咯。

随着婴儿逐渐长大，睡眠周期越来越规律，深度睡眠质量也提高不少，比如3个月后，大部分宝宝能睡好长一段时间(如果没有打扰的话，可以一次性睡6-8小时)。

等到「饭点」了，再自觉醒来找奶吃。

所以，这时，爸爸妈妈就尽量不要去打扰宝贝的美梦了。

足够的睡眠是宝宝生长发育的助推器，刻意去叫醒喂奶、喂水、把屎把尿，干扰孩子的睡眠，反而对宝宝成长不利。

二看宝宝的需求

宝宝生长发育各阶段，营养需求频率不同。

新生儿

在出生后第3-6周，宝宝进入生长爆发期。因此，这个时间段，宝宝需要足够而又频繁的营养供给。

由于新生儿的胃容量小，母乳在胃里排空的时间也短，一般3小时就「清仓」了，所以，2-3小时就要及时给宝宝「补货」，这样不但可以促进乳汁的分泌，还能保证每天给宝宝8-12次的母乳喂养。

对于配方奶粉喂养的宝宝，也需要每隔3-4小时喂一次奶。

若不及时喂养，宝宝可能出现低血糖而影响大脑发育。

3-4月

这个阶段，宝宝的胃容量比刚出生那会儿大了很多，吃奶虽然不再像之前那么频繁，但吃进肚的量多，囤货足，所以，只要宝宝各项生长指标都正常(不达标的情况下文分析)，是可以等到宝宝醒来再喂奶的。

当然，这不是死板的「一概而论」，毕竟每个宝宝都不一样，最关键的还是得看ta的需求来调整。

爸爸妈妈需要学着观察宝宝的一些「饥饿小动作」，尤其是宝宝某次睡的时间稍长时。

比如，睡得不安稳，扭动身体，砸吧砸吧嘴，这些都可能是要喝奶的前奏。

妈妈可以试着把手指轻轻放在宝宝嘴边，如果小宝贝真的吸吮起来，那可能提示你「麻麻，我饿了」!

另外，如果你的宝宝是高需求的，差不多是天天挂在胸前放不下来的，那可能你根本不需要面对叫醒喂奶这回事，2小时不到，ta就「嗷嗷」待哺啦。

6个月以后

这个时候，宝宝已经开始适应辅食，营养来源不再局限于单纯的母乳，还可以从其他种类丰富的食物中获取能量，胃排空的时间也延长，需求也能得到满足。

况且，这个时候大多数宝宝已经能一觉睡到大天亮了，更不用刻意去叫醒宝宝吃东西。

三看宝宝的健康状况

在这里提宝宝三个特殊的健康状况，需要区别对待，宝爸宝妈们可以记笔记啦!

生长发育不达标

从体重的增长情况可见一斑，正常来说，宝宝理想的体重增长是：

第1个月：每周增重约110～200 g

出生后 2～6 个月：每月体重增加 450～670 g

出生后 6～12 个月：体重每月增加 350～450 g

如果你的宝宝体重不见长，或者说排便次数和量都很少，那么，宝宝可能没有吃饱，能量摄入不足。

这就需要适当增加喂养次数，如果宝宝睡得久了，记得把ta叫醒喂奶。

发生黄疸

若黄疸严重的话，宝宝比较虚弱嗜睡，而这种情况下，妈妈一定要及时叫醒宝宝勤喂，多喝才能多排，尽早将宝宝体内聚积的胆红素排出体外。

早产儿

对于这些小家伙，ta们要经历「追赶生长」这一阶段(0-2岁)。

追赶生长的最佳时期是出生后1年，尤其是最初的0-3个月，对营养各方面的要求也比较特殊。

妈妈可以少量多餐的喂养，当宝宝一次睡觉超过3-4小时，可适时叫醒喂奶。

不过，也不能过度，喂得过多过频，突然过快的增长反而会让宝宝再次偏离正常的生长曲线。而且频繁打乱宝宝的睡眠，不利于生长激素的分泌。

所以，具体喂养细节最好结合宝宝自身情况咨询儿科医生，以期宝宝稳步「归队」到正常儿。