冬天冷的时候不要给宝宝盖太厚，可能会适得其反，让宝宝更容易感冒。

气温愈来愈冷，宝宝入睡并并不是盖得愈多愈好？这种误差别再次发生了

实例

现在气温急剧下降了，来到趟医院门诊，发觉小儿科又一次满员了，大部分宝宝全是咳嗽有痰难题，为什么一到这个时候，就会有这么多宝宝发烧感冒呢？

是给宝宝穿得太少，沒有留意给宝宝防寒保暖么？并不是的。

因为我们家也是有宝宝，因而，针对医生的确诊也也细心听了好一会，总体来说，還是因为季节变换，造成 孩子着凉而致，但父母们却大多数都犯了一样的不正确，那并并不是给孩子穿得太少，反倒是穿得太多了，进而造成 了宝宝发烧感冒得病的。

医生为何那么说呢？许多 宝妈妈都十分疑虑，但这并并不是沒有大道理的。

一个宝妈妈带著孩子来就医，医师就发觉，给孩子穿得衣服裤子确实是太厚了，里里外外，竟然类似有7件之多，而医院门诊又开过中央空调，小宝贝一会就太热了吃不消，难受了。医师才让宝妈妈给宝宝脱件衣服裤子，結果就发觉了这令人出现意外的一幕。

尽管这衣服裤子并并不是宝妈妈给孩子穿得，只是孩子她姥姥给孩子穿的，可是这却表明了一个常见问题，那便是“成年人感觉孩子冷了”！

而实际上呢？小孩子并沒有大家想像的那麼畏冷的，尤其是三岁之内的孩子，肝火十分旺，很有可能大大家觉得都冷得受不了，可是小宝贝很有可能全身依然暖洋洋的，宛如一个小火炉一般。实际上，针对小孩子而言，通常是冷得热不可的，一热就非常容易出現难题的。

大家要想孩子更为健康地发展，实际上不必一直感觉孩子冷了，只是应当记牢那么一句话，那便是“若要小儿安，三分饥与寒”，那样反倒更有益于孩子的快乐成长。

除开孩子生活起居中，大家应当留意给孩子立即调整衣服裤子外，更必须留意的是在宝宝睡觉的时候，由于在宝宝睡觉的时候，一个不留意，就更非常容易造成 宝宝发烧感冒的。因而，在冬季，宝宝睡觉的时候，一定不必让孩子那样入睡，要不然病症就很有可能找上门来的哟！

别给宝宝盖得太厚

小孩子入睡不老实，爱踢被子，它是十分让父母头痛的事儿。但为何孩子那么喜爱踢被子呢？实际上并不只是孩子的缘故，与父母也拥有 一些关联的。

例如，在睡觉的时候，担忧宝宝着凉感冒，就给宝宝盖上很厚褥子，很有可能还会继续给宝宝穿许多 ，捂得严实的。觉得那样就万事如意了。

却不知道，宝宝人体体温比大家成人高，新陈代谢快，假如睡觉盖得太厚，穿得过多，就更非常容易造成 宝宝觉得热，出汗不仅，那样孩子便会不自觉地踢被子，殊不知宝宝的身上有汗，弄湿衣服裤子，即便 给宝宝穿再多，被冷风一吹，也是非常容易着凉感冒的！

因而，宝宝睡觉的时候，宝妈妈们必须留意，千万不要再给宝宝盖太厚，也别穿许多 睡着了，只是要适合。不必太厚，给宝宝盖一些轻巧防寒保暖透气性能好的褥子，而且褥子最好较为宽敞一些的，那样才可以能够更好地防止宝宝踢被子而受凉。

除此之外，还必须留意，最好是不必让宝宝与自身盖同一个褥子，要不然成年人一个翻盘，或是侧卧，宝宝就很有可能盖不上褥子的哟！

宝宝晚上睡觉衣服裤子不必过紧

在睡觉的时候，人感受全身上下释放压力，这个时候，假如宝宝穿的是较为紧的衣服，那样很有可能会危害到八宝吸气，及其血液循环系统不畅，让宝宝觉得难受，进而危害宝宝身心健康生长发育。

因而，宝宝睡觉的时候，最好给宝宝穿肥款一点的睡袍，能够给宝宝穿上棉袜入睡，但必须留意也尽可能挑选肥款一点的。

临睡前不必让宝宝吃得太撑

做为父母的，一直会担忧孩子冷着或是饿着，或是口渴了。因而，在宝宝睡觉前，很有可能便会让宝宝再吃些物品，或是喝纯牛奶，及其水，进而防止宝宝口渴了、肚子饿了。那样的思绪我们是可以了解的。

可是大家也必须留意一个难题，那便是睡觉前可以吃点物品，喝几滴水，可是最好是别过多，要不然是非常容易危害宝宝消化道的，造成 宝宝消化不好，进而危害宝宝睡眠，让宝宝睡不踏实。

因而，在宝宝睡觉前半小时内，最好是不必给宝宝吃什么东西了，假如要给宝宝用餐，最好是也提早一些，要不然危害宝宝入睡品质，反倒非常容易让宝宝发烧感冒得病。

除此之外，宝宝睡觉前，喝过多水，也不是哪些好事，非常容易加剧宝宝肾脏功能压力，还非常容易让宝宝遗尿，危害宝宝信心，及其要是没有即便 发觉宝宝遗尿的事儿，还很有可能让宝宝长期睡在弄湿的宿舍床，而让宝宝更容易感冒得病的。

临睡前不必让宝宝太过激动

父母可以守候的時间，通常全是在晚上，工作中一天，很有可能一些父母就惦记着好好地陪着孩子玩一会，却很有可能因而，让宝宝太过激动，进而太晚都睡不着觉，即便 睡觉了，也会危害睡眠，让宝宝睡不踏实，更非常容易出現踢被子的状况。

因而，为了更好地宝宝的身心健康，夜里可以准时入睡，不危害到宝宝的睡眠，夜里不建议陪孩子玩得太过激动，也不必让宝宝看很久的卡通片，能够尽早陪着孩子唾觉，给宝宝说故事，看儿童绘本，那样更有利于宝宝的快乐成长。

睡觉给孩子选哪些儿童绘本更强呢？何不看一下这套写給少年儿童的中国古代历史启蒙教育儿童绘本，这本书是上海故宫幼儿园园长陈丽华小编，本书共10册，用绘画的方法，多方面地展现了我国5000年的历史时间，是我国第一套手绘画儿童历史时间启蒙教育儿童绘本，此书用一些简易有趣味性的小故事会话，将历史时间越来越越来越新鲜起來，坚信孩子们看过此书，也会迷上历史时间的。

说说心里话：

宝宝睡觉，一定要留意，千万不要给宝宝盖得太厚了，实际上最好是的是，能够盖得比成年人略薄一些，确实是担忧，还可以改跟成年人一样的水杯，可是一定不必认为盖得愈多愈好。

宝宝早晨喘气非常容易干咳，并不一定是感冒发烧，很有可能是由于干燥的缘故，宝妈妈们能够留意给房间内保湿补水，能够在卧房放一盆水，提升空气相对湿度。

睡觉也别一直关着窗子入睡，房间内還是必须注意通风的，那样才可以吸气到清新空气，对宝宝的身心健康有益处，可是必须留意，别让宝宝处在出风口就可以了。

今日谈：气温愈来愈冷了，你是不是在不断给宝宝提升衣服裤子呢？你都给宝宝穿了几个呢？

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※ 批注：张女人育儿教育，从业育儿教育工作中10多年，家里有两个调皮鬼。多服务平台账户同名的，高品质育儿教育行业原原创者，潜心共享科学研究育儿经验，与宝宝一起身心健康健康成长。假如你一直在育儿教育道上有哪些疑惑，能够关注我。

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