不要只知道“十月怀胎”。计算到期日是准确的。许多孕妇犯了一个错误。

或晚两周（42周）临蓐，都属于正常的足月分娩。

编纂：邱写写

怀孕生娃，更像是一场不知后果的“豪赌”，由于在宝宝诞生前，孕妈们既不知道宝宝的性别，更不知道娃会在哪一天倏忽策动，天天都是欣喜不休的。

良多孕妈都怀着“走一步看一步”的心态，没把预产期这事放在心上；也有良多孕妈仔细心细较量争论了预产期，却发现实际和意料谬之千里。

预产期这么算才正确，良多孕妈都弄错了

小唯怀孕38周多了，一向听人说“十月怀胎”，身边的朋侪也最早提示小唯：“预产期快到了吧，祝愿你呀！”

对此，小唯却感应很蒙圈：不都说“十月怀胎”吗，距离整整的十个月还差得远呢，为啥大年夜家都说我要生了？

头几天去医院做产前评估，小唯不由得提出了本身的疑问：“怀孕不得十个月吗？我而今才九个月，是不是是还有一个月呢？”

大夫听后不由得笑了，示知小唯说：“所谓的十月怀胎，是遵照4周一个整月较量争论的，并不是30天一个月。孕期的十个月刚好280天，你的预产期确切不远了。”

不是“十月怀胎”，预产期要如许算

孕妈们先别偷着笑，生活生计中跟小唯一样糊涂的孕妈，确切不在少数，这也不克不及怪孕妈们，要怪就怪孕周的较量争论方式太利诱了。

我们常说的天然月，指的是30或31天，然则孕期为了利便较量争论，将28天（4周）记为一个怀胎月。十月怀胎就是40周，刚好是280天。平居环境下，预产期位于末次月经首往后的第280天，或怀孕当月的排卵往后第266天。

这么一说，孕妈们可能加倍糊涂了，有没有简单一点的算法呢？还真有。

月经周期不乱在28天的孕妈，可以用末次月经的月份+3（或-9）、日期+7，即可推算出预产期的时候。

然则在实际利用傍边，孕妈们要末遗忘了末次月经的时候，要末就是月经压根就没啥纪律，空记下一堆较量争论公式，却没法代数较量争论，这可咋办呢？

预产期的常见推算体式格局

月经周期的推算体式格局，是最简单的，同时也是正确性最低的。对月经不纪律、不记得末次月经的孕妈们，大夫早就给大年夜家找到了更好的预产期推算方式。

1）孕吐时候推理

在怀孕初期的怀胎6周阁下，孕妈体内的雌激素、孕激素和HCG程度上升到较量高的程度，孕吐一般也是从这个时候最早呈现的。等到怀胎12周阁下，随着HCG程度的下落，孕吐也逐渐削弱、消失落了。怀孕时期有约75%的孕妈，城市呈现明明的恶心或吐逆反映，是以用孕吐时候来推算实际孕周，确切是可行的方式。

2）胎动周数较量争论

胎动呈现的时候也是富有纪律性的，头胎怀胎的孕妈，遍及在孕期18~20周感到感染到明明胎动；二胎孕妈呈现时候较早，一般在怀胎16周阁下。

3）B超方式检测

比起上述了两种粗略推算体式格局，B超检测出来的后果是加倍正确和权势巨头的。

大夫可以颠末历程胎儿的双顶径、股骨长等来推算胎龄，而孕周比胎龄要大年夜2周阁下。别的，子宫底的高度也可以或许用来推算孕周。总之，推算孕周的体式格局有万万种，预在产期的较量争论上，孕妈们条条大年夜路通罗马。

即使现代的较量争论体式格局切确如此，宝宝的到来时候，也没法完全正确地猜测，究竟这傍边的不成控身分其实是太多了。

数据显示，在40周的预产期当天诞生的娃儿只有5%，而在预产期前后3天诞生的娃儿有25%。

不外别耽忧，绝大年夜多半宝宝（80%）城市在预产期前后2周内诞生的。

拓展阅读：想要生个“准时宝宝”，孕期需留意

宝宝的诞生时候，会遭到各方面身分的影响，这个中有胎宝身分，也有孕妈身分和外在身分。

想让宝宝准时准点地诞生，建议孕妈贯穿连接纪律的作息，天天晚餐后适度活动、夜间尽量在11点前入眠，贯穿连接放松的心态，让本身吃得喷香、睡得好。

需要留意的是平安身分，腹部遭到撞击、情感冲动等可能会致使宝宝提早诞生，孕妈们庇护好本身，也是对宝宝最好的庇护。

小岛本日话题：孕妈们预产期是在哪一天？

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