你以为拍嗝简单？那是你不知道专业规范的拍嗝

　　新生儿的胃容量小，刚出生的宝宝胃容量只有5-7毫升，大小好像一颗巨峰葡萄，而且胃是水平位置的，贲门括约肌松弛，这就好比一个装了水的袋子，开口没有扎起来，还水平位放着，袋子里的水会很容易流出。

　　新生儿的胃就如装了水、不扎开口、还水平放着的水袋子，稍有不慎，胃里的奶就会从食管反流，发生溢奶。

　　很多月嫂姐妹会说，新生儿吃奶后要拍嗝呀，拍了嗝就不会溢奶了，但事实是，

　　有些姐妹在给宝宝拍嗝时被宝宝吐出来的奶弄湿了衣衫;

　　有些姐妹拍嗝拍得手发酸，宝宝就是不打嗝，可是刚把宝宝放到小床上，宝宝就溢奶了;

　　甚至有些姐妹在宝宝吃奶后不打嗝就不敢把宝宝放到小床上，一抱就是2、3个小时……

　　为何一个小小的拍嗝，把姐妹们折磨成这样?其实，就是姐妹们没有掌握正确的拍嗝方法，同时不了解宝宝消化系统的生理特点导致的后果。要想轻松做单，既不能错误的拍嗝，也不能傻傻分不清楚要不要拍嗝。今天我们就聊一聊如何正确地给宝宝拍嗝。

　　拍嗝的好处：可以避免宝宝溢奶

　　拍嗝有三种姿势：宝宝立姿拍嗝、宝宝坐姿拍嗝、宝宝俯卧拍嗝

　　宝宝立姿拍嗝

　　第1步：摇篮式斜抱宝宝3分钟，(宝宝身体呈一直线，倾斜45度);

　　要点

　　抱起宝宝拍嗝的动作和将宝宝放回床上时的动作应缓慢，避免突然改变宝宝体位，引起溢奶。

　　第2步：将一条干净的口水巾放置到我们的一侧肩上，然后打开小方巾。

　　要点

　　打开小方巾时应有无菌意识，不要触碰小方巾的内面。

　　第3步：一只手托住宝宝的头颈背，另一只手托住宝宝的屁股，我们含胸接住宝宝后站直，上身后倾，将宝宝的头置于肩上，头偏向一侧，后脑部位贴近我们的脸颊，不要压住宝宝口鼻，保证宝宝呼吸通畅。

　　这个姿势的宝宝身体是竖直并伸展开的，是宝宝最容易打嗝的姿势。

　　要点

　　1、让宝宝的重心依靠在我们的身体上，给宝宝有力的支撑，保护好宝宝的头和脊椎。

　　2、刚出生的宝宝，头部可以靠在我们胸前，注意我们的肩关节不要顶住宝宝的胃，避免宝宝的胃受到压迫，奶液被吐出来。

　　出镜示范月嫂：马兵

　　第4步：空心掌轻叩宝宝的背部，从背部中间到肩胛之间(颈椎下一寸)，直到宝宝打嗝出来为止;

　　第5步：拍嗝时间控制在5-10分钟之间就好，拍出嗝后将宝宝竖位转摇篮抱，再放置到宝宝床上，右侧卧位，同时在宝宝口下面加条干净的口水巾，并盖住右侧耳朵，防止奶水溢出时，流进耳朵，引发中耳炎。

　　第6步：如拍一会儿宝宝没有打嗝，可斜抱宝宝10分钟左右，也可以起到避免溢奶的效果。

　　宝宝坐姿拍嗝

　　第1、4、5、6步：同立姿拍嗝

　　第2步：将一条干净的口水巾放置到我们的一侧前臂上，然后打开小方巾。

　　第3步：让宝宝“坐”在我们的腿上，身体前倾，一手手腕托住宝宝下颌，手握住宝宝的肩膀，前臂护住宝宝的前胸，另一只手给宝宝拍嗝。

　　出镜示范月嫂：马兵

　　要点

　　1、让宝宝身体前倾，趴在我们的手臂上，不要真的让宝宝坐着，会损伤宝宝娇嫩的脊椎。

　　2、用此姿势拍嗝的时间不要过长，如拍一会儿宝宝仍没打出嗝，可以换立姿拍嗝。

　　宝宝俯卧拍嗝

　　第1、2、4、5、6步：同立姿拍嗝

　　第3步：让宝宝的脸朝下俯卧在我们的大腿上，用一只手的手腕托住宝宝下颌，手握住宝宝的肩膀，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

　　出镜示范月嫂：马兵

　　注意

　　此姿势很容易让宝宝的胃部受压引起吐奶，尤其是宝宝吃得过饱时，故一般并不常用。

　　小结：

　　1、拍嗝时间在5-10分钟为宜，若不打嗝，可给宝宝换个姿势，但动作一定要轻、缓、慢，避免突然改变宝宝体位，引起溢奶。

　　2、如宝宝没有打嗝，可斜抱宝宝10分钟左右，也可以起到避免溢奶的效果。

　　3、不论用何种姿势拍嗝，都不能让宝宝的胃部受压引起吐奶。