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不要小看!宝宝口臭,肚子胀,消化不良,我用这个解决!

作者:上海月嫂 http://www.bjzzgs.cn/ 相关: 时间:2020-12-11

冬季应当是良多妈妈费心的季候,比来后台咨询宝宝咳嗽感冒的妈妈明明多了良多。小宝和黄爸也前后中招,起床就咳个一直。

年初疫情让大年夜家人心惶遽,眼瞅着气候变冷各类病毒又最早活跃起来,说真话我挺焦急的。万一有个头疼脑热,去医院扎堆也怕孩子会感染其他疾病。

今天这碗羹,我们家已喝了三天了,当然说没有吃药那末吹糠见米,然则热乎呼的一碗下肚,黄爸说鼻子通行良多,咳得也没那末利害了。

食材都是较量常见的,银耳、金桔、红枣,要留意的是,大年夜家在购置银耳时不要贪白,微微黄才是正常的,色彩太白多半颠末化学加工,不适合宝宝吃。

口味清淡的宝宝,做好直接吃即可以,假如想要增加点甜味的话,1岁以下的宝宝可以加一点木糖醇,不会影响健康。1岁以上的宝宝可以加冰糖,一样有匡助减缓咳嗽的感化。

金橘银耳羹 参考月龄:10M+

筹办食材:红枣:3颗,金橘:4颗,干银耳:5克

1.金橘和红枣洗净后,切片去核。

2.把金橘、红枣和浸泡好的银耳一路倒入炖盅,加适当清水。

3.把炖盅放入摄生壶,隔水加热,选择“炖品”模式。

4.摄生壶工作80分钟。

期待的时候,妈妈们可以去和宝宝玩一会游戏,煮好了会主动保温。

5.用隔水加热的方式能保存食物更多的营养,做好的金橘银耳羹是酸酸甜甜的,加上糯糯的银耳,进口异常丝滑。

建造要点

● 清洗金橘的时刻最好用盐搓洗一下外面,如许会加倍清洁。

● 假如宝宝咀嚼能力较量差,妈妈们可以把食材切得加倍细碎一点。

● 家里没有摄生壶的妈妈,也可以或许直接用奶锅来煮,但要节制好火候哦。

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