哈佛大学发现，孩子注意力不集中很正常。学习三个小游戏来提高他们的注意力

哈佛大年夜学曾进行过一项驰名的尝试，后果发现人的留意力是有限的，孩子分心实际上是一种本能，不专注才是常态。

编纂：邱写写

非论是生活生计中照样进修上，爸妈们都希望孩子能做到事半功倍、高效并欢愉，但落实到实际傍边，后果却常常适得其反。

孩子们老是留意力不集中、爱分心走神，更扎心的是，爸妈们越是焦急和敦促，孩子越是难以集中留意力，这几近成了一个怪圈。

孩子专注力差，多出于怙恃好心办坏事步履

头几天去朋侪家做客，朋侪两岁的闺女坐在客堂的地毯上摆着积木，我跟朋侪一边看着孩子，一边闲谈天。

不一会儿，孩子奶奶洗了点生果，给我们分了一些，又畴昔递给孩子：“吃点葡萄，补补维C。”

小家伙奶里奶气地说：“不吃了，奶奶，你都问第三遍了！”然后扭过甚继续聚积木。奶奶被怼得有点尴尬，愣在原地，呆呆地端着生果盆，不知道应当说啥。

奶奶给孙女递生果，确切是出于关心，素质上是一种好意，然则这打断了宝宝的顽耍，久而久之，不免会影响孩子的专注力，好心办了坏事。

专注力是咋回事

我们常说的专注力，指的是需要意志尽力的状态，对1~4岁的孩子来讲，不专注才是常态。

专注力和孩子的大年夜脑发育程度相干，在我们的大年夜脑傍边，主要负责理性、反思和自我调理的区域是额叶，但额叶要等到25岁才可以发育完全。

是以小孩子专注力相对较差，实际上是正常的，爸妈们不要过度耽忧、过犹不及了哦。

孩子专注力利害，若何评断

哈佛大年夜学研究发现，孩子不专注实际上是常态。想知道你家的娃专注力凹凸，爸妈们可以用尝试来评断。

心理学家Arnold Lucius Gesell曾做过一个尝试，不雅察孩子在7分钟内的顽耍环境，以评断孩子的专注力凹凸。

他划分在房间的8个角落，放置8个分歧的玩具，以孩子的动线图、逗留在某处的时候为根据，进行专注力的测试。

尝试发现，春秋越小的孩子，动线图越紊乱无章，单一逗留时候越短，专注力相对也越低；4岁以上的孩子，线路简明，逗留时候长，专注力也相对较高。

孩子不专注，多是爸妈在“好心办坏事”

爸妈们总感觉自家孩子专注力差，或许是本身在好心办坏事呢。

① 频繁打搅：在孩子专心顽耍的时刻，不是给娃递生果，就是给娃擦汗，很轻易打断宝宝，影响孩子的专注力，好心办了坏事。

② 过量指导：当孩子专心聚积木、画画的时刻，良多爸妈习惯上前指点，后果却打断了宝宝的正常思绪。其实爸妈们可以陪宝宝一路顽耍，做个“恬静的美家长”。

③ 环境闹热强烈热烈繁华：宝宝的顽耍环境过于闹热强烈热烈繁华，好比开着电视的客堂、飘出饭喷香味的餐厅，这些城市分手宝宝留意力，建议选择恬静的卧室或玩具间，给宝宝充沛的小空间。

提高宝宝专注力，三个小游戏体会下

若何晋升宝宝的专注力，让娃高效顽耍、高效进修呢？爸妈们可以考试考试陪宝宝玩三个小游戏，在兴奋的亲子光阴中，不知不觉晋升了宝宝的专注力。

1）找不同演习

爸妈划分辩出两句意思近似，细微的地方又有分歧的句子，让宝宝“来找茬”，找出个中的分歧的地方。如：

草地上的小草，洗澡着温煦的阳光，在欣欣茂发地成长。

草原上的小草，洗澡着温煦的阳光，在欣欣茂发地成长。

2）找扑克游戏

从一副扑克牌中随机抽取三张分歧花色的牌，如梅花A、红桃8和黑桃5。

让孩子在选好一张牌，然后将牌面倒扣，用手随意拨动改换三张牌的位置，让孩子寻觅最初的那一张。

3）开仗车游戏

这个游戏最适合一家三口一块玩，三小我划分给本身选择一个地名，好比爸爸代表上海，妈妈代表天津，宝宝代表重庆。

游戏最早，爸爸：“上海的火车就要开！”大年夜家一路：“往哪儿开？”爸爸：“往重庆开！”那末下一轮就由宝宝最早，指定火车向哪里开。

这个游戏人越多越有趣，需要的记忆力也更强，可以带上爷爷奶奶一路玩。

想要晋升宝宝专注力，这套《幼儿学前专注力演习100》共有4册，分为四个阶段，配备了有趣的色彩识图、简单连线、熟悉动植物等小游戏，让孩子在玩中起到锻炼的后果。

我给孩子买了这套绘本后，我家娃几近天天黏着我做游戏，不但小脑瓜愈来愈伶俐，跟我的关系也愈来愈亲了。

小岛本日话题：你家娃干事专注吗？

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