母婴健康知识讲座教你新生儿如何喂奶，回应身

　　尽管现在全世界都在倡导母乳喂养，都在强调“母乳是婴儿最好的食物，是最适合婴儿的食品。”

　　可是，总是有些声音在叽叽歪歪对母乳挑刺。有些宝妈对母乳也是知其然不知其所以然，面对这些质疑的声音自己都不自信了，于是屈从了这些声音，放弃了母乳喂养，实在是可惜可叹!

　　声音1

　　奶水清得跟米汤一样，还有什么营养

　　科普回击

　　妈妈的奶前一部分是比较清的，富含水分、蛋白质和抗体，是给宝宝解渴的。宝宝吃了一阵子之后，就能够吃到浓浓的白色的后奶，这部分奶相对于前奶是富含脂肪和热量，给宝宝饱肚子的。

　　人体比我们想象的要聪明得多，这样的设计就是为了让宝宝在吃饱的同时能够补充到充足的水分。

　　有时宝宝吵着要吃，可是只吃了一小会就不吃了，那就是他渴了，通过吃几口前奶来解渴。我们说母乳喂养的宝宝不需要额外喂水也是这个道理。

　　声音2

　　都来月经了，奶水就没什么营养了

　　科普回击

　　产后雌激素和孕激素的水平急剧下降，不哺乳的产妇通常在产后6~10周来月经，哺乳的产妇月经会延迟，平均在产后4~6个月复潮，有的在整个哺乳期间都不来月经。

　　尚无任何科学研究证实来月经会影响奶水质量。“月经”和“母乳”基本上是风马牛不相关的两个系统。母乳的质量主要受乳母的饮食营养影响，跟来不来大姨妈没有半毛钱关系。所以，月经复潮后应该坚持母乳喂养。

　　唯一的就是有的时候妈妈来例假以后会发现这个月里面有那么几天可能乳头有一点疼痛，是荷尔蒙引起的，不是因为孩子吃的奶有问题。

　　声音3

　　宝宝这么瘦，奶水不养人

　　还是吃奶粉让他长胖点

　　科普回击

　　有些母乳喂养的宝宝长得比较瘦，妈妈或者家里老人就开始怀疑奶水不好，因为一直以来，我们都相信“吃得好长得壮”。

　　的确，体重和身长是孩子重要的两大生长发育指标，但是我们的关注点不应该是具体的数值，而是孩子的生长曲线。

　　两者的区别在于，前者往往用来将宝宝和别家宝宝比，后者是宝宝自己和自己比得出的生长轨迹。前者反映的是一个点，后者反映的是一个面。一般来说，只有严重偏离生长曲线时，我们才认为宝宝可能会有问题。

　　为什么有些宝宝胖有些宝宝瘦呢?

　　因为每个宝宝的脂肪厚度不一样，而决定脂肪厚度的因素，除了他自身合成的脂肪，还有他消耗掉的脂肪。

　　别看小宝宝成天躺着不动，正因如此，他们的机体需要有一种运转来保证他们即使不动全身也是热热的，这就是宝宝体内特有的“棕色脂肪”。

　　棕色脂肪会大量消耗宝宝的热量，瘦宝宝的棕色脂肪多，所以吃下去后被消耗得多，还容易显得总是吃不饱的样子;而有些胖宝宝这种棕色脂肪少，所以吃得真是不太多，但就是看着那么有“油水”。

　　宝宝长得胖可能是奶水的功劳，但长得瘦也不是奶水的错。事实上，只要宝宝健康，胖不胖并不重要，难道非要用奶粉催肥了大家才满意吗?

　　声音4

　　母乳隔两个小时就要吃一次

　　还是奶粉营养好顶饿

　　科普回击

　　母乳和奶粉中都含有两种蛋白，酪蛋白和乳清蛋白。其中酪蛋白遇胃酸变成凝块或凝乳，不容易消化，而乳清蛋白会在胃中会呈絮状的液态，更容易被消化。

　　母乳中大概60%的蛋白质都是乳清蛋白，而牛奶的蛋白里，乳清蛋白质只占18%，绝大多数都是难以消化的酪蛋白，配方奶工艺可以调整牛奶蛋白的比例，却没办法改变牛奶蛋白的种类，所以，配方奶要比母乳难消化得多。

　　这是奶粉能顶饿的证据，却恰好是它营养不好的证据，因为它特别不容易消化。

　　事实上，频繁哺乳是母乳喂养的需要，这样才能让妈妈的身体可以接受到宝宝饥饿的信号，尽快下奶和提高产量。新生儿每天吃奶的次数应该是8-12次，少于这个频率，就不利于妈妈的泌乳量。

　　声音5

　　奶粉和母乳一起吃

　　这样混合喂养营养更均衡、全面

　　科普回击

　　当妈妈奶水不足时混合喂养无可厚非，可是总有那么些人认为无论妈奶水是否充足，加点奶粉可以让宝宝获得更全面的营养。真不知道这种逻辑是怎么来的。

　　母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里，尚有400多种无法被现有科学技术复制。从来没有一款奶粉说自己的奶粉比母乳好，而且连卖奶粉的也在奶粉罐上写了“婴儿最好的食物是母乳，建议至少母乳喂养六个月。”

　　既然如此，为什么不给宝宝吃最好的呢?我们不是口口生声声说要给宝宝最好的吗?为什么要让次等的东西加进来占据宝宝的小小的胃!

　　只有确定母乳不足时，才考虑加奶粉混合喂养。混合喂养可在母乳喂养后补充母乳的不足部分，也可在一天中1次或数次完全用代乳品喂养。

　　但应注意的是每次让宝宝把两个乳房吸空再加奶粉，而且不要因母乳不足从而放弃母乳喂养，至少坚持母乳喂养婴儿6个月后再完全使用代乳品。

　　声音6

　　你的奶太油，宝宝吃了拉肚子

　　快别给宝宝吃了

　　科普回击

　　有的母乳喂养的宝宝一天拉好几次稀便便，有些老人就认为是妈妈的奶太油导致的。

　　事实上一两个月的纯母乳喂养宝宝可能打个P都会带出些稀便便来，一天拉稀便便3、4次~7、8次都属正常，这是纯生理性的母乳性腹泻，不会影响宝宝的生长发育。

　　除非是一天拉一二十次的腹泻才可能是比较严重的乳糖不耐受，需要断奶或混合喂养，改吃不含乳糖的配方奶;或者可能存在炎症及细菌感染，需要上医院化验便便。

　　总之，要弄清楚原因，不要轻易放弃母乳喂养。

　　声音7

　　生病了怎么能喂奶，先别喂了

　　科普回击

　　在哺乳期，妈妈由于抵抗力降低和照顾宝宝的疲劳，生病也是很正常的。但此时，该不该给宝宝喂奶就成了哺乳期妈妈面临的一个难题。

　　事实上，哺乳期的妈妈得的疾病不同，采取的措施也不同，如果只是轻度的感冒、不发烧或低烧的话喂奶仍可照常。此时乳汁不仅没有“毒”，还有传递抗体的作用，帮助宝宝预防感染。

　　如果突然改喂配方奶，会让很可能已经接触到致病菌的宝宝失去这味“良药”，还要经历接受奶瓶或小勺，妈妈与自己分离而改换了照料者，导致宝宝心情紧张、胃肠功能紊乱，反而增加感染概率。

　　感冒期妈妈应多喝水，饮食以清淡易消化为主。最好有人帮助照看宝宝，使妈妈能有更多的时间休息，以保证体力的恢复。妈妈在喂奶时才接触宝宝，并戴口罩;但如果持续高烧的话需要暂停母乳喂养1~2天，停止喂养期间，应按时把乳房内乳汁吸出。

　　哺乳期吃药要咨询医生，尽量选择中成药。吃药时间选择在喂完奶后，或者下次喂奶前四小时。

　　母乳是婴儿最理想的食物，经济、卫生、温度合适并且方便，还含有抗病原微生物的抗体，因此不到万不得已，不建议停止喂母乳。

　　母乳六个月后就没营养了

　　别再喂了

　　科普回击

　　世界卫生组织(WHO)建议，在婴儿前6个月内应该纯母乳喂养。6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更久。

　　美国儿科学会(AAP)建议，至少应该坚持母乳喂养到宝宝满一周岁，只要母亲和婴儿都愿意，1岁后仍然可以继续母乳喂养。

　　这两个权威组织都没有提出“母乳在六个月以后就没有营养了”这个观点。

　　有人说六个月后母乳的营养成分改变了，这是事实，这是因为母乳能够根据宝宝在不同阶段的需求提供相应的营养。

　　就像刚刚来到这个世界，宝宝需要迅速建立起防御外界病菌侵袭的免疫系统，所以初乳中就含有很多的免疫球蛋白;而随着宝宝越来越大，他们的快速成长使得他们需要更多的脂肪和能量，那么后期的过度乳和成熟乳中的脂肪含量也就变的更高一些。

　　所以，六个月后，母乳中的营养成分有所改变，却是为宝宝而改变，并不是没有营养。