白米饭还能那样做？小宝宝要我连到干了二天，顿顿光碟！

养儿何时最焦虑情绪？

每每带娃，看到住宅小区里好多个同个月的宝宝早已能晃晃悠悠地单独走动了，而自己的娃却只有在成年人的相助下凑和走两步。

当娘的表层很佛性，心里却停不住地忐忑不安：“一岁了还不容易自身行走，该不容易不太好吧？有哪些方法使他快点儿学好行走？”

实际上每一个宝宝行走的時间都大不一样，妈妈们无须太过心急。一般状况下，宝宝在10-18个月期内学好行走全是一切正常的。假如宝宝来到18个月还不容易走动，那就需要资询有关医师了。

你看看，从12个月到18个月也有整整的6个月呢，急啥？

学好行走是一件顺理成章的事，有时有意训炼反倒有害无利。

在宝宝开始学习行走的情况下，母亲最先要保证的便是给与娃很多的赞扬和激励，多一点细心，不必硬来。

并且不建议给宝宝选购说白了的“学爬武器”，这种“武器”不但有心无力，还很有可能爱管闲事。一个是不易激起宝宝的相互作用力，其二非常容易危害宝宝的腿部生长发育，也有一点，这种輔助用品存有非常大的安全风险。

好啦，宝宝练行走也很累的，快给宝宝做些美味的，填补动能吧！今日共享一道制做非常便捷的紫菜焖饭，要是家里有电饭煲就能做~

以便能让宝宝更喜欢焖饭的口味，我特意在里面加了冬瓜调料。此外我都加了紫菜、红萝卜、扁豆、玉米和新鲜虾，食物丰富多彩到不好~妈妈们还可以依照宝宝的爱好去配搭，做一锅，全家人都能吃！

菜谱名字：紫菜焖饭

参照个月：12M

1、食物提前准备：冬瓜：40克，扁豆：30克，稻米：150克，玉米：30克，红萝卜：30克，头水紫菜：一克，新鲜虾：10只（净鲜虾约60克）

2、新鲜虾去头，去尾，去壳，去除虾线。

3、鲜虾倒入葱姜水中，侵泡除腥十分钟。

葱段、生姜片放进碗中，倒入沸水侵泡二十分钟，晾凉后便是葱姜水啦~

4、出锅烧开，水开后倒入红萝卜、扁豆和玉米，火灾绰水3分钟。

绰水能除去蔬菜水果中绝大多数盐酸和残留化肥。

5、焯完水的扁豆和玉米去衣。

6、把红萝卜、冬瓜和鲜虾切小傅。

7、紫菜用力撕破。

8、沸水倒入紫菜中，用汤勺拌和清理。

9、再用不锈钢筛网控干水份。

10、将清洗的稻米、扁豆、玉米、胡萝卜丁、冬瓜丁、鲜虾丁和侵泡好的紫菜倒入电饭锅内胆中，加80克冷水，盖上电饭煲盖。

11、把电饭煲放进固定不动部位，挑选“蒸香饭”作用，時间设置为38分鐘，按起动键，电饭锅开始工作。

12、煮好后打开表盖，用汤勺搅拌均匀。

一碗美味可口的紫菜焖饭就进行啦！开启盖子，各种各样食物的香气扑面而来！盛出去以前先拌和一下，让全部食物和白米饭极致结合在一起。用汤勺舀起一勺，塞入口中，各种各样味儿在舌头爆发，这种感觉流连忘返~

【加上要点】

●紫菜要用刚煮沸的沸水冲调，才会展现墨绿。

●煮好的白米饭用汤勺搅拌均匀后才会更进味哦。

●妈妈们还可以依据宝宝的爱好把蔬菜水果换为蔬菜、马铃薯、西蓝花等。

【专业知识拓宽】

常常见到妈妈们留言板留言说害怕给宝宝吃紫菜，担忧不太好咬合，不消化。实际上这关键由于没挑对紫菜，许多 母亲都不清楚，实际上紫菜依照收种時间能够分成多种。

完善后收种的第一茬叫头水紫菜，以后每间距半个月接过一茬，先后为二水、三水、四水紫菜。伴随着数据的提升，紫菜也愈来愈粗，愈来愈老，口味当然也随着下降。

一般商场里卖得较为划算的便是四水紫菜，乃至五水紫菜了。

给宝宝吃得话我更提议选购头水紫菜，鲜嫩易嚼，不必担心宝宝的消化吸收难题，一般6个月之上的宝宝就能服用。加上前期能够制成碾成粉加进米糊中，以后能够渐渐地制成紫菜碎，或是自制海苔~