身高与体重比不上另一家娃？看起来怎么样，还得看娃自身，我教你们怎么看

许多 父母都爱拿自己宝宝的身高与体重和他人家的宝宝去比照，并且非要比他人家的小孩高些重中之重，内心才安稳。

忽然记起之前见到过的一句话：“全球沒有一切2个宝宝是完全一致的，即便是双胞胎宝宝！”连双胞胎宝宝都是有高低、瘦胖之分，何况是没什么亲属关系的2个宝宝呢？别让自身的主观意识危害了宝宝一切正常的生长发育运动轨迹。实际上究竟看起来怎么样，恰当的回答就在宝宝自身的身上。

妈妈们应当每个月按时给宝宝测量身高、休重、宝宝头围，把有关数据信息记下来制成发肓趋势图。平常多留意饮食搭配的平衡，分配有效的健身运动，确保充足的睡眠。（不清楚怎样检验宝宝发肓曲线图的母亲，文尾有小彩蛋~）人生道路并不是一场百米赛跑，只是一段旅程，两者之间把专注力放到他人家宝宝长了是多少，比不上根据宝宝生长曲线好好地纪录自己宝宝成才的运动轨迹！

今日大家用鸡肉、马铃薯和山药来做一道不同寻常的鸡腿。鸡肉含有优质蛋白，蛋白是组成身体的组织架构关键成份，推动生长发育的另外还能提升宝宝的免疫能力。并且鸡肉肉质地细致，便于身体消化。做了的小鸡腿又酥又软，咬一口，香炸粉的脆香和鸡肉的滑嫩极致融合，还掺杂着马铃薯和山药内置的淡淡的香甜，美味到起飞！

菜谱名字：迷你型鸡腿参照个月：12M

1、提前准备食物：马铃薯：15克，鸡脯肉：30克，香炸粉：10克， 铁棒山药：25克，生鸡蛋：一个（约50克）

2、山药切段儿。山药中有黏液蛋白质，妈妈们解决的情况下最好是随身携带胶手套，以防皮肤过敏。

3、切完的山药段凉水上炒锅，火灾蒸二十分钟。

4、碗中磕入生鸡蛋，搅拌均匀预留。

5、马铃薯切割成大小匀称的条形预留。

6、鸡脯肉切片，搅肉杯里倒进鸡脯肉块和5克葱姜水，搅弄成泥。葱段、生姜片放进碗中，倒进沸水侵泡二十分钟，晾凉后便是葱姜水啦~

7、煮熟的山药用碾磨碗辗压捣烂。

8、把山药泥倒进鸡肉泥中，搅拌均匀。

9、舀一勺山药鸡肉泥，用力拼成鸡腿的样子，从底端插进一根土豆条。

10、将山药鸡肉泥匀称地裹上鸡蛋液。

11、再裹上一层香炸粉。

12、将裹好的鸡腿先后放到烘烤盘上。

13、放进提早加热好的电烤箱中高层，一般方式左右管160，烤制二十分钟。电烤箱沒有全自动加热作用的妈妈们能够手动式加热电烤箱，左右管160度，時间五分钟。

一盘外酥里嫩的鸡腿就进行啦！小鸡腿颜色金黄色圆润，还没有公布，浓浓鸡肉香就早已俘获了我与宝宝的心~妈妈们能够在上面淋一些酸甜可口的自制番茄酱，吃多都不腻！【加上步聚】●母亲依照我的食物量能够做五个。●假如家中沒有铁棒山药，妈妈们还可以换成地瓜。【专业知识拓宽】哒哒哒哒哒~小彩蛋来了！下边2组照片是世卫组织（WHO）出示的宝宝身高与体重生长发育趋势图和BMI趋势图（建筑体指数值：休重kg/个子m的平方米）。深蓝色为男宝宝，粉红色为女宝宝。

要是宝宝的宝宝生长曲线坐落于2nd和97th中间并稳定提高，均属一切正常。假如宝宝的宝宝生长曲线小于2nd或超过97th的范畴，提议立即资询有关医师（早产儿宝宝必须矫正月龄后开展比照）。每一个宝宝全是独一无二的，因此别总数他人家的小孩比，只能根据科学研究的方法育儿教育，才可以让宝宝更为身心健康的成才！