3个月宝宝练趴睡，妈妈目睹孩子窒息过程，宝宝睡眠安全不可忽视

宝宝出世之后，初学者爸爸妈妈大量的关心小孩吃是多少，身体是不是身心健康，而忽视了对小孩睡眠质量安全性的关心。睡眠质量不管针对宝宝還是成人全是十分关键的，宝宝睡觉的时候也是身体迅速生长发育的全过程。

因为一些初学者爸爸妈妈对宝宝睡眠安全常识的欠缺，潜意识酿制一个又一个宝宝夭亡的不幸。近期光明日报的一则有关宝宝趴睡室息的新闻报道，造成了许多 父母的焦虑。四月十六日，上海市的一位初学者妈妈报名参加一个付钱宝宝睡训群，想开启宝宝趴睡专业技能。

当日她就要3个月大的宝宝训练趴睡，但是宝宝一趴着睡觉便会痛哭。她向群内的“权威专家”资询孩子哭应当该怎么办？权威专家的回应是要是并不是痛哭，就没有问题。

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点10分上下，她又在群内求助说：“宝宝没了响声，是否会闷来到。”此刻群内的“权威专家”不仅不高度重视，反倒庆贺小孩开启趴睡专业技能，妈妈之后能够 轻轻松松刷剧了。

直至中午3点，妈妈走入屋子喂母乳，才察觉孩子嘴唇发黑，身体早已冰冷了。过后妈妈竟然也有心在群内问：“结扎手术后，还能再造吗？为何那样一件事，我小孩才3个月。”

想对你说的是，往往也有那样的不幸产生，不可以怪老天爷的不公平，只是自身这一做妈妈的太愚昧了。

01说白了的宝宝睡训是个什么玩意？

这类付钱睡训群经常喊着海外优秀育儿教育核心理念的幌子，宣扬小孩趴睡有利于身体身心健康，大脑发育的歪理邪说。她们的核心理念不是考虑到小孩的具体年纪，让小孩提早趴睡、购房睡眠质量，如何听全是育儿教育行业的xie教机构。

02宝宝趴睡有什么风险性？

不论是英国小儿科研究会還是中国的儿科专家，都一再强调宝宝一岁以前趴睡，会提升宝宝睡眠室息的风险性。宝宝一岁前，因为身体控制力较差，一旦有脏东西塞住口鼻后，宝宝很有可能因为不可以更改睡姿或旋转头顶部而室息。

03父母应当怎样打造出宝宝安全性的睡眠质量自然环境？

1、 不必趴睡

新生婴儿不容易翻盘，沒有忧患意识，趴睡的情况下非常容易被纯棉毛巾、小玩具塞住口鼻，阻拦的吸气，而一岁之内的宝宝没法立即调节睡姿和扭头，就非常容易产生室息了。趴睡风险，仰睡和侧卧也并不安全，宝宝产生溢奶后，仰睡就非常容易产生呛到的难题；侧卧非常容易变成趴睡

2、 共处一室不一样床

宝宝出世之后，提议妈妈与宝宝共处一室不一样床。成年人和宝宝同房入睡，成年人翻盘时将会会压着宝宝。此外，宝宝也有将会被爸爸妈妈的褥子、枕头套塞住口鼻，危害吸气，造成 不幸的产生。

3、 婴儿车不必放过多物品

宝宝出世之后，许多 妈妈会在宝宝婴儿车内放许多 小玩具、纸尿裤、被子等物件，因为宝宝好动，这种物件有可能会塞住小孩的口鼻，危害吸气。看起来温暖的婴儿车，却变成严重危害宝宝性命的专用工具。

4、 宝宝寝具不必很大

妈妈要给宝宝挑选适合码数的寝具，很大很小都不适合。寝具很小，起不上防寒保暖功效。寝具很大、太厚、也会危害小孩吸气。

5、 防止皮肤过敏

新生婴儿免疫力下降，非常容易对尘螨过敏。爸爸妈妈挑选寝具的情况下，布料挑选尽可能绕开过敏原，全棉材料最好。

04宝宝哪些睡姿最安全性

宝宝最好的睡姿，是平卧侧头睡姿。这类睡姿，不易被物件塞住口鼻，还可以防止溢奶时误吸的几率。直到宝宝一岁后灵活运用独立翻盘专业技能后，产生睡眠质量室息的几率就大幅度降低了。