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上海月嫂公司沪上知名品牌知道宝宝刚出世,就像一朵棉花糖,软绵绵的,既可爱又脆弱。看着小小的宝宝,新爸爸妈妈都想去抱,但无奈手脚僵硬,不得要领,好不容易抱起来,宝宝却大声哭闹,更加手忙脚乱。
其实怎样抱好宝宝也是一门“学问”,如果长期采用不正确的姿势抱宝宝,不但宝宝不合作,还可能造成宝宝“歪脖子”。
那么歪脖子到底是什么呢?即:孩子可以向两侧歪头,但多数时间是向某一侧歪,或是脊柱侧弯(即:脊柱弯曲不正常),导致宝宝发育迟缓,甚至变成小驼背。
一、在抱宝宝时,请先确保以下3点
1、清洁双手
不干净的手会给宝宝带来细菌病毒,危害宝宝的健康。所以在抱宝宝前,建议用肥皂或洗手液清洗干净双手。如果有客人来探望宝宝,也请确保他们有这样做。同时,也要摘掉身上尖锐的首饰。
2、动作轻柔
抱起和放下宝宝的动作不要太快太猛,这会让他们十分害怕,所以抱起放下都应该尽量平稳。
3、给宝宝提供足够的支撑
新生儿的颈部力量很弱,几乎没有控制能力,无法支撑自己的头部,抱起时稍有不慎,就会造成头颈过伸过屈,受到伤害。所以在抱起和放下宝宝时,一定要支撑住头颈部。
二、不同时段宝宝的正确抱姿
(一)1-2个月的婴儿
此阶段婴儿的生理特点是头大、头重,肌肉力量较弱。虽然1-2个月的婴儿能稍稍抬起头,但由于颈部和背部肌肉发育还不够完善,所以不能较长时间的支撑头的重量。
如果被抱起时头颈没有支撑,就会有下坠的感觉,宝宝会很没有安全感甚至因此而受到惊吓。
1、关键是要托住婴儿的头部
主要是平抱,即让宝宝平躺在成人的怀里,也可采用角度较小的斜抱,无论是平抱或斜抱,家长的一只前臂均要托住宝宝的头颈肩部,另一只手臂则托住宝宝的臀部和腰部。
常见错误!
没托住头、没托住腰。
正确抱法!
摇篮抱对于刚出生数周的新生儿来说,是最简单、最好的方式。如此舒适的天然摇篮,宝宝值得拥有!
抱娃指南:将宝宝抱起后,托住头颈部的手慢慢滑向臀部,以支撑宝宝的背部、头部和颈部。
让宝宝的头刚好躺在你的肘部臂弯里。另一只手可以辅助提供支撑。让宝宝尽可能贴近你的胸膛。如果你的手离身体太远,宝宝会感觉自己是悬空的,很不舒服。而且这样抱久了,爸爸妈妈自己也会感到很累。
2、竖抱拍嗝时一定撑住宝宝的头
竖抱宝宝时,宝宝头的重量就会全部压到颈椎上。而新生儿的头占全身长的1/4,颈椎还不足以支撑整个头部,这样就会伤到宝宝的脊椎。
拍嗝时,把宝宝的头部放在大人肩膀上支撑起来,一定要保护好宝宝的颈椎。
3、不建议久抱
1)新生儿,每天需要平均16~18小时左右的睡眠时间。所以,除了喂奶、换尿布等特殊情况外,不要过多抱婴儿;
2)由于生理上的特点,婴儿的胃贲门肌肉较松弛,但幽门肌肉却很紧,在这种情况下,喂奶后如果将婴儿抱在怀中逗玩,则食物容易从贲门溢出,造成吐奶;
3)婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对骨骼的生长极为不利。平常抱出去晒晒太阳,可以促进钙的吸收,有利于骨骼生长,但时间也不宜过长。
(二)3-4个月的婴儿
一般来说,在3个月以后婴儿的颈部肌肉基本可以支撑头部的重量,但在竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑和保护。
>>>具体方法
平时可以将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护住背部外侧和大腿根部外侧,右小臂护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部(这种姿势比较适合长时间抱孩子)
(三)半岁以上的宝宝
宝宝六七个月大时,颈椎及腰椎已逐渐发育完善,可以采用竖抱的方式。
>>>采取直立抱时,有两种姿势可供选择:
1)一种是婴儿背朝成人,坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手拦住婴儿的胸部,让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;
2)另一种是让婴儿面朝成人坐在成人一只前臂上,另一只手托住婴儿的头颈、背部,让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。
三、正确地抱宝宝有这些好处
1、增加与宝宝的亲密度
虽然婴儿的视觉和听觉尚在发育中,但是他已经具备了一定的记忆能力。通过这种亲密的怀抱行为,宝宝会自发地对父母产生好感,并将这种感觉储存在脑袋里,从而拉近宝宝与父母的距离。
2、增强亲子交流
父母抱宝宝时还可以多和宝宝说说话,做一些互动,这些对宝宝的早期语言教育是很有帮助的。
3、增加宝宝的安全感
宝宝刚出生时,离开了母体温暖安全的生活环境,对周围的环境既陌生,又害怕。而抱宝宝可以把成年人的热量传递给宝宝,让他感受到来自温暖,宝宝也就产生了一种安全感。
最后,月子服务中的月嫂,在离开客户家的时候一定要教会新手宝爸宝妈如何正确的抱孩子非常重要!
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