母婴护理会所相关知识宝妈分娩前的征兆

临近预产期，妈妈们都很敏感，容易「草木皆兵」。相信不少妈妈都发生过这样的乌龙事：

一有个肚子痛，急呼“快快快，要生了!要生了!”，和家人匆匆忙忙跑到医院检查后，医生说，还早，回去吧，又得乖乖回家继续静候待产。

哎，到底什么时候生呢?

嘿嘿，到底什么时候生还真不能确定，但是以下几个讯号可以提示近期快要生了哟：

01、预产期——可以供参考

预产期是医师根据孕妈们末次月经的第一天日期推算出来的，但不一定表示宝宝就刚好在预产期这天生，神算子可能都算不了这么准呢!

预产期其实是个时间范围，前后一周生产都是正常的。

看宝宝心情咯，想和爸爸妈妈早点见面，就提前几天出来了，觉得还想赖一会儿，或者是个慢性子，就多待了几天啦!

02、入盆——不是说马上就生

入盆，也就是胎头的一部分进入骨盆入口了，一般来说，头胎宝宝大约会在孕36周-38周左右入盆，二胎宝宝会晚点，有些在临产了才入盆。

当然，很多时候都是因人而异的，并不一定都这样。

况且，入盆的早晚跟生宝宝的早晚没多大联系，有些早已入盆的妈妈生宝宝比还没入盆的妈妈生得还晚。

因为即使没入盆，只要有了规律宫缩，推动着宝宝往下钻，宝宝很快就会入盆。而入了盆，还没有规律宫缩，宝宝是不会那么快出来的。

(想了解更多入盆的精彩内容?请戳宝宝都入盆了你还不知道?这4个信号提醒你!|漫画)

好了，如果说前面两点分量不足，那么，这3兄弟要隆重登场了——宫缩、见红、破水。他们可是判断「要生了」的重要角色!

03、宫缩——非常可靠的分娩信号

分娩前11-12小时，孕妈妈会感觉肚子开始发动了，规律性的强力收缩伴随着一阵阵的宫缩痛(没办法，咱得忍~)。

在这之前，子宫也会做做热身运动，即医生说的「假宫缩」，在预产期1个月内都可能出现假宫缩，离生宝宝还早呢。

第一次生宝宝的妈妈还没有经验，误以为真的要生了，就可能发生像开篇的乌龙事件了。

不想瞎忙活，怎样辨别真假宫缩呢?

假宫缩：

强度不增加，持续时间短(不足半分钟)，间隔时间长短不一。不规律，有时晚上有，白天又没有了，肚子有时硬硬的发紧，但休息后又软了，宫口不扩大。

真宫缩：

强度会越来越强，规律，持续时间越来越长，间隔时间越来越短。

比如刚开始持续时间约半分钟，10分钟左右痛一次，后来5-6分钟痛一次。再后来，持续时间约1分钟或更长，2-3分钟甚至1-2分钟痛一次。

小贴士

对头胎妈妈来说，生宝宝没那么快，在宫缩刚开始时，可以在家适当饮水进食，记录好宫缩情况，尽量休息，保持精力。

洗个热水澡，按摩、抚摸背部都可以缓解阵痛的不适。到医院后宫缩不强时可适当活动，宫缩强时利用间歇期好好休息，攒足体力。

对二胎妈妈来说，生宝宝就快很多，尤其是一胎生得也快的妈妈还是早点到医院，免得生在路上了~

04、破水——就算没宫缩，也要去医院

破水，是包裹着胎儿的羊膜自然破裂，羊水流出来。

孕妈妈会感觉到有一股热流持续从阴道流出来，止都止不住。这就对了，如果是排尿的话，至少是可控的。「破水」和「漏尿」的区别还有：

▪ 气味

羊水气味清淡，略带体香;尿液气味较浓，略带酸臭味。

▪ 流速

破水像流水一样持续无法控制，腹部可伴有抽痛感;漏尿则是断断续续，可控。

▪ 试纸检查

把试纸贴到内裤上，一试便知。

破水了，宝宝很快就要出生，所以，不管有没有宫缩，也要立马去医院。保持平躺的姿势，拿枕头把臀部垫高，不要直立或坐起来，防止胎儿脐带脱出。

05、见红——注意量和色泽

在临产前，因为要为分娩做准备，靠近宫口的胎膜与子宫壁会有些许剥离，毛细血管破裂后就会有少量血液伴随黏液栓(一种像啫喱或果冻状的分泌物)从阴道排出。

色泽为棕褐色或稍红，这是大家俗称的「见红」，这也是将要分娩的一个可靠信号。

一般，孕妈妈见红后1-2天分娩，也有些一周内或更久时间才分娩，所以，没有出现宫缩、破水等状况可以不急着去医院。

但是，如果流血量多，超过了平时月经量，或者颜色鲜红，这就要注意啦，尤其是之前出现过前置胎盘问题的，要小心是否是妊娠晚期出血，要及时去医院检查。

现在，妈妈们都知道宝宝「要生了」的前奏了吗?运筹帷幄，瞅准时机出击，与宝宝来个淡定从容的见面会吧!